18Februar2025

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Was sind Vitamine fürs Herz? Zusätzlich zur physischen Hilfe ist für uns die geistige Unterstützung ebenso von großer Bedeutung. „Vitamine fürs Herz“ ist der Titel einer Reihe, in der wir monatlich neue Beiträge veröffentlichen. Die Vitamine sind Zusammenstellungen aus Textauszügen, die wir mit freundlicher Genehmigung der Autoren auf unserer Webseite präsentieren dürfen. Da wir von Lesern so gute Reaktionen darauf bekommen, möchten wir sie hier teilen und hoffen, dass sie so auch vielen anderen große Freude bringen können.
Vitamine fürs Herz

Die Essenz von Weihnachten

Die Essenz von Weihnachten

Ein weiteres Weihnachtsfest steht vor der Tür, und wenn es Euch wie den meisten Menschen geht, seid Ihr wahrscheinlich so sehr mit all dem beschäftigt, was zu Weihnachten dazugehört, dass Ihr noch nicht viel Zeit gefunden habt, um innezuhalten und über den Grund dieser Zeit nachzudenken. In den folgenden Zitaten und einem Gedicht geht es darum, den Sinn und die Freude in die Weihnachtszeit zurückzubringen.

– Ronan Keane

Weihnachten ist der Geist des Gebens, ohne einen Gedanken an das Erhalten. Es ist Glück, weil wir die Freude in den Menschen sehen. Es bedeutet, sich selbst zu vergessen und Zeit für andere zu haben. Es bedeutet, das Bedeutungslose wegzuwerfen und die wahren Werte zu betonen.

– Thomas Monson

Die Welt ist erfüllt von den Klängen der Weihnacht. Wenn man mit den äußeren Ohren lauscht, hört man Weihnachtslieder, Glocken und Lachen, und ab und zu ein Schluchzen der Einsamkeit. Wenn man mit dem inneren Ohr lauscht, hört man den Klang der Engelsflügel, die Stille der inneren Erwartung und den heiligen Klang der tiefsten Stille, das lebendige Flüstern des ewigen Wortes.

Die Welt ist voll von weihnachtlichen Eindrücken. Wenn man mit dem äußeren Auge hinschaut, sieht man bunt geschmückte Bäume, Zinnsterne, brennende Kerzen und eine Weihnachtskrippe. Wenn du mit dem inneren Auge schaust, wirst du den Stern von Bethlehem in deinem eigenen Herzen sehen.

– Angepasst von Anna May Nielson

Weihnachten im Herzen

Es gibt etwas Besseres als das äußerliche Feiern des Weihnachtstages, und das ist, Weihnachten im Herzen zu bewahren.
Bist du bereit, zu vergessen, was du für andere Menschen getan hast, und dich daran zu erinnern, was andere Menschen für dich getan haben?
Zu ignorieren, was die Welt dir schuldet, und daran zu denken, was du der Welt schuldest?
Dich herabzubeugen und die Bedürfnisse und Wünsche kleiner Kinder zu berücksichtigen?
Dich an die Schwäche und Einsamkeit von Menschen zu erinnern, die alt werden?
Aufzuhören zu fragen, wie sehr deine Freunde dich mögen, und dich zu fragen, ob du sie genug liebst?
Ein Grab für deine hässlichen Gedanken zu schaffen und einen Garten für deine freundlichen Gefühle? ...
Bist du bereit zu glauben, dass die Liebe das Stärkste ist, was es auf der Welt gibt – stärker als der Hass, stärker als der Tod – und dass das gesegnete Leben, das vor vielen Jahren in Bethlehem begann, das Abbild und der Glanz der ewigen Liebe ist?
Dann kannst du Weihnachten im Herzen bewahren!

– Henry van Dyke

Wir können dazu beitragen, das Licht in die Weihnachtsfeiertage zu bringen, indem wir an die Bedürfnisse anderer denken, großzügig geben und besondere Momente miteinander teilen. Unsere Aktionen müssen nicht kostspielig oder extravagant sein. Wir können einen einsamen Freund anrufen, jemandem helfen, der belastet ist, eine SMS schicken oder einen älteren Menschen besuchen und uns Zeit nehmen, um ihm geduldig zuzuhören. Wir können in unserem eigenen Haus und in unserer Familie, in unserer Nachbarschaft, an unserem Arbeitsplatz und in unserer Umgebung beginnen. Ein kleiner Akt der Freundlichkeit ist wertvoller als ein Eimer voller guter Vorsätze.

– Gabriel und Sally García

Warum ist die ursprüngliche Weihnachtsgeschichte für so viele Menschen auf der ganzen Welt heute eine Quelle der Hoffnung? ... Die erste Weihnacht war eine Verkündigung der guten Nachricht für alle! Es war eine Hoffnung für die Hirten und die Weisen gleichermaßen. Es war die Hoffnung, dass Gott die Welt, die Er geschaffen hat, nicht vergessen hat. Wenn der Name Jesus wirklich Retter bedeutet, dann können wir wegen dieser ersten Weihnachtszeit immer noch aus der Hoffnungslosigkeit gerettet werden!

– Grace Foundation

Hoffnung ist die Fähigkeit, trotz aller Dunkelheit Licht zu sehen

– Desmond Tutu

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